今日は


七夕

あいにくのお天気になり


織姫と彦星は

今年は会えないのでしょうか




会えない時間が愛育てるのさ

目をつぶれば君がいる～

頭の中で

この曲が鳴りました



『よろしく哀愁』

・
・
・
・

まぁ・・・

そんなことはさておき


そんな音楽には

こんな効果もあるんです

『音楽療法』
ってご存知ですか


 
ストレス解消にも音楽は

大きな影響をもたらしているそうです



ただ



音楽はその人の好みや
その曲にまつわる思い出なんかも影響するらしく
 

どの曲がどの人に合っているかと言う事は
一概には言えないらしいのですが
 

その時の気分にあった音楽を聴くことで
ストレス解消にもつながるそうです


 



ストレスは日常生活を送る中で
どうしても発生します
 

ストレスと言うと

マイナスイメージを持ちますが
 
ストレスが一切ない生活も

逆に味気ないかもですよね 



もちろん過度のストレスは

頭皮にも負担がかかり 


血行不良になったり

皮脂も増えてしまったり


脱毛原因へとつながるおそれもあります 





そうならない為にも


ご自身に合った 

ストレス発散音楽


を見つけてみてください 


ちなみに


私は


『カラーヒーリング』

『エターナルオーム』


なんてチャクラ系のＣＤを聞きながら
ストレッチをしているとかなりスッキリします


あっ


もちろん○方○起のバラードも


（笑）


今回ご紹介した音楽によるストレス発散ですが
 

皆さんお使いの

レザクスには

オーディオ機能もついていますので
 

自宅ケア中も音楽をお聴き頂きながら
 
ストレス発散も良いのではないでしょうか

 


ぜひぜひ