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■タカパンプライベート②
タカパンの休日はというと。。。
もちろんランニングは欠かせません
夜ランニングで５キロは休まずに走れるようになりました。
継続は力なり.gif)
。。。ですね
だんだんとランニングが生活の一部になりつつあります
そして、健康な食事にもはまっています
野菜を茹でるかオリーブオイルをたらしてオーブンでチンをして食べるのが
好きです。
人参やブロッコリーはめちゃ甘くなるんですよ.gif)
生野菜を切って並べてオリーブオイルをたらすだけ
簡単なので良かったら試してくださいネッ！
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