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みなさまこんにちは.gif)
もう8月も終わりですね~
食欲の秋が待ち遠しいヤガッタでございます
8月も終わりだというのにあっついですね.gif)
残暑っていうかずっと暑い・・・.gif)
暦の上ではとっくに秋の気配を感じてもいい時期なのに
まったくもって夏!ですねぇ
熱中症もまだまだ猛威を振るっておりますので.gif)
みなさまくれぐれも体調には気を付けて下さいね.gif)
冷房の効いた建物の中にいると
気づかないうちに結構冷えているものなので
こまめにストレッチ
(屈伸や手首足首回しでもいいですよ~)
されることをお勧めいたします。
身体が冷えるともちろん
血行不良になったり
身体がだるくなったり
と体に大きく影響しますよね.gif)
ただ、それだけでなく
髪の毛にも悪い影響が出てしまいます.gif)
血流が悪いと髪の毛にも血液がいき渡りにくくなって
栄養が足りなくなってしまう恐れがあるのですよ.gif)
暑すぎるのも良くないですが
冷えすぎるのにも
お気をつけて.gif)
さて
今週は29日の日曜日まで営業しております
30,31日は定休日になりますので
ご用の方は29日の18時までに
お電話か、メールでご連絡くださいね。
ストレッチ是非やってみてくださいね~.gif)
ヤガッタでした。
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